반응형 턱통증원인1 턱관절 통증이 오는 이유와 치료 방법, 그리고 피해야 할 습관 턱관절 통증이 오는 이유와 치료 방법, 그리고 피해야 할 습관 턱관절 통증이 발생하는 이유턱관절은 아래턱과 머리를 연결하는 중요한 관절로,씹거나 말할 때 활발하게 움직입니다.하지만 여러 가지 원인으로 인해 턱관절에 통증이 발생할 수 있습니다.1. 이갈이 및 이악물기밤에 이를 가는 습관이나 무의식적으로이를 꽉 물고 있는 습관이 턱관절에 과도한 부담을 줍니다.이로 인해 근육이 긴장하고 관절에 염증이 생길 수 있습니다. 2. 잘못된 자세거북목 자세나 장시간 스마트폰을 내려다보는 습관이턱 관절에 영향을 줄 수 있습니다.머리가 앞으로 나오면서 턱관절에 불균형한압력이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다. 3. 한쪽으로만 씹는 습관음식물을 늘 한쪽으로만 씹는 습관은턱관절에 불균형한 힘을 가하며,장기적으로 통증을 유발할.. 2025. 2. 14. 이전 1 다음 반응형
